Порядок без криков

1. Откуда взялся этот термин и что он означает?

— Понятие стресса с английского языка переводится как «нагрузка», «давление», «напряжение».

Стресс вызывает неспецифическую реакцию организма, когда человек находился в состоянии условного покоя, но некая переменная (физическая или психическая) вводит организм в напряжение и в дисбаланс.

2. Зачем он нужен организму?

— Стресс повышает устойчивость человека, помогает нам найти ответы на важные вопросы, вырабатывает адреналин в организме.

Как ни странно, стресс может быть положительным. Простые примеры: свадьба, окончание университета, получение новой должности и так далее. С такими переживаниями психика справляется достаточно легко и быстро. Совсем другое дело, если стресс отрицательный.

Гостиная, часто визитная карточка нашего дома, поэтому мы должны, заботиться о сохранении порядка именно в этой комнате. О самом мытье окон, ковров и полов я уже писала, поэтому не буду повторяться. А я подброшу Тебе пару новых советов для эффективной уборки гостиной, а точнее, как хорошо очистить

Организация порядка в доме порой может потратить много сил и времени, поэтому хуже всего, когда уже через неделю всё вернулось на круги своя. Чтобы такого не происходило, нужно в корне изменить подход к беспорядку в доме.

Актуальными и сегодня остаются строки Булгакова о том, что разруха у людей не в клозетах, а в головах . Ведь если нет порядка в мыслях, то его и не будет в доме. Самое интересное, что этот. Стоит хорошенько убрать с виду хлам и на душе сразу же становится спокойнее.

Беспорядок в детской комнате — одна из вечных тем родительских форумов. Каждая семья находит свой способ научить ребенка убирать свои вещи на места. Редакция The Village собрала лайфхаки родителей, которым удалось добиться порядка в доме, и попросила детского психолога Александра Покрышкина прокомментировать разные методы.

В ЧЕМ СМЫСЛ?

Гостиная, часто визитная карточка нашего дома, поэтому мы должны, заботиться о сохранении порядка именно в этой комнате. О самом мытье окон, ковров и полов я уже писала, поэтому не буду повторяться. А я подброшу Тебе пару новых советов для эффективной уборки гостиной, а точнее, как хорошо очистить

Мечта каждой хозяйки - засыпать и просыпаться в спальне с идеальным порядком. Поддержание порядка рядом с вашей кроватью поможет вам хорошо отдыхать и прекрасно себя чувствовать после пробуждения. Есть несколько простых способов, которые помогут быстро избавиться от беспорядка в спальне, которые вы можете применить уже сегодня.

Все на своих местах… Такая уж ли это несбыточная мечта? Прежде, чем наводить порядок в доме, определите факторы беспорядка – вещи, которые постоянно «стремятся» к хаосу. А «Идеальный гардероб» подскажет 30 простых и эффективных способов, как грамотно их организовать.

Начнем с прихожей

Основные факторы беспорядка : обувь, расставленная на полу в зоне входной двери, многочисленные аксессуары (сумки, шарфы, перчатки, зонты), головные уборы, средства ухода за одеждой и обувью.

1. В прихожей храните только сезонную обувь, остальную – в коробках на антресолях, верхних полках шкафа, в гардеробной. Приобретите компактную, слим-шкафчик или рожковую обувницу, для грязной, мокрой обуви – специальную подставку или лоток (его легко мыть).

Мы сделали подборку полезных привычек для чистоты в квартире, которые не требуют уймы времени и усилий, но помогут поддерживать перманентный порядок в доме.

Заходя в дом, формируются первые эмоции от обстановки в квартире. Будет ли это приятный отдых после трудового дня, или бардак и захламлённость приведут вас в уныние. Старайтесь придерживаться приведённых советов ниже, чтобы всегда чувствовать позитив от предстоящего отдыха, возвращаясь домой с работы или прогулки.

Автор: американская домохозяйка Марла Силли Кому подойдет: тем, кому уборка кажется слишком масштабной задачей Принцип: делить большие задачи на маленькие и уделять им по 15 минут каждый день Инвентарь: таймер и расписание уборки на видном месте

Система домохозяйки Марлы Силли до недавнего времени была самой известной в мире — по количеству проданных книг. Только в официальной англоязычнойсостоит больше 650 тысяч человек. Однако она изрядно устарела: Силли, воспитанная в традициях патриархата, адресовала свою систему исключительно женщинам, которых к тому же призывала красиво одеваться во время уборки. Если опустить сексистскую часть, советы флайледи могут пригодиться и сейчас. Вот главные принципы этого метода.