У вас не будет порядка в доме. У кого дома никогда не будет порядка

У вас не будет порядка в доме. У кого дома никогда не будет порядка

Организация порядка в доме порой может потратить много сил и времени, поэтому хуже всего, когда уже через неделю всё вернулось на круги своя. Чтобы такого не происходило, нужно в корне изменить подход к беспорядку в доме.

Актуальными и сегодня остаются строки Булгакова о том, что разруха у людей не в клозетах, а в головах . Ведь если нет порядка в мыслях, то его и не будет в доме. Самое интересное, что этот. Стоит хорошенько убрать с виду хлам и на душе сразу же становится спокойнее.

Организация порядка в доме

Не убирать высохшие вещи

Если мы постирали вещи, то должны их сразу развесить, иначе они могут протухнуть в стиральной машине. А вот если развесить одежду на сушку и оставить их там на неделю, то ничего плохого вроде не должно произойти.

Однако такая мелочь сильно захламляет пространство и. Даже если ты этого не осознаешь, разложенная сушка с вещами может сильно подпортить тебе настроение и добавить стресса.

Приносить домой лишнее

Людям кажется, что нет ничего страшного, чтобы принести домой тот не очень нужный журнал, который отдала подруга. Также ничего страшного не случится, если принести чеки, рекламные листовки, символические подарки, сувениры. « Потом выброшу » — думают люди.

В этой мысли и кроется подвох. Ведь не нужно будет выделять отдельное время на сортировку хлама и его выбрасывание, если заведомо не приносить в дом такие вещи. Это всё должно сортироваться еще до прихода домой.

Запоминаем: в дом несем только самое нужное и важное . Остальное не берем, даже если бесплатно или ради радости подруги.

Не убираться перед сном

Вечером мы уже довольно уставшие, поэтому никакие мысли об уборке нас посещать не могут. В лучшем случае они приходят в виде «завтра уберусь». Однако если изменить свои мысленные патерны, то это поможет убираться гораздо меньше и быстрее.

Нам не нужно убираться в доме только раз в неделю, мучительно разбираясь не только с грязью, но и разбросанными вещами. Уборка может длится всего 5 минут ! И это не значит, что за 5 минут нужно успеть всё, нет. Нужно сделать хотя бы что-то.

Как это должно работать? Для того, чтобы утром было больше энергии и лучшее настроение, нужно навести порядок еще вечером. Убери вещи со стула, верни все предметы на их места, приведи порядок на рабочем столе. Обещаем, это займет не больше 5 минут твоего времени, зато насколько приятнее будет существовать в таких условиях.

Вариант для продвинутых также включает мытьё посуды и подготовку чистой одежды на утро. Уверены, у каждого вечером есть силы на эту минимальную работу, которая даст со временем поразительный эффект.

Хранить нужное и ненужное вместе

Можешь провести мысленный эксперимент. Закрой глаза и попытайся назвать все предметы, которые лежат в той или иной заполненной тумбочке. Ты увидишь, что назовешь от силы 30 % находящихся там вещей.

Скорее всего, ты назовешь именно те предметы, которым ты регулярно пользуешься. Остальные там просто лежат и занимают физическое и визуальное пространство . Идеально было бы полностью отсортировать постоянно используемые вещи и хранить их в ближайшей доступности.

Эзотерика беспорядок в доме. Фэн-шуй: как беспорядок в доме влияет на нашу жизнь

Беспорядок может быть в каждом доме. Для кого-то это явление лишь временное, а кто-то живет в полном хаосе всю жизнь. Специалисты в области фэн-шуй утверждают, что бардак в доме оказывает сильное негативное влияние на жизнь человека, в частности, на его здоровье, финансовое благополучие и отношения с людьми. Итак, как же именно бардак в доме может мешать вашему счастью?

Первое, на что необходимо обратить внимание — это прихожая. Это место, согласно фэн-шуй, основной путь в дом, по которому идет энергия извне. Следовательно, все «заторы» на этом пути не принесут ничего хорошего. Хлам в прихожей притягивает неудачи, мешает притоку денег в дом и создает конфликтную атмосферу в доме. Разберитесь в вашей прихожей. Уберите одежду, сезон которой уже давно прошел, и избавьтесь от ненужных мелочей и сломанных вещей. Старайтесь всегда поддерживать чистоту в этом месте, тогда положительная энергия не встретит преград на своем пути и свободно войдет в ваш дом.

Беспорядок в ванной указывает на внутренне состояние хозяйки дома. Если ванная комната чистая, то женщина довольна своей жизнью, она самодостаточна и ценит себя. Если же все наоборот, то стоит призадуматься о том, что женское счастье не может прийти, когда сама женщина не желает этого. Уберитесь в ванной, разложите все по своими местам. Чистота в ванной комнате притягивает любовь и делает женщину более привлекательной и уверенной в себе.

Не забудьте про туалет! Специалисты в области фэн-шуй утверждают, что в туалете скапливаются все обиды, стресс и тревоги. Именно в этом месте человек расстается с негативом и плохим настроением. Так что не стоит долго копить плохую энергетику. Убирайтесь в туалете как можно чаще, тогда вы сможете научиться быстро забывать плохое и проще воспринимать все происходящее вокруг.

Кухня считается в фэн-шуй сердцем дома. Кроме того, кухня — это источник изобилия и денежной энергии. Если в этой комнате всегда порядок, то в семье никогда не будет финансового кризиса. От чистоты кухни также может зависеть здоровье. Если вы долгое время не можете сбросить лишний вес, то может, стоит попробовать разобраться в кухонных шкафах и очистить кухню от лишнего хлама?

Беспорядок в гостиной негативно отражается на взаимоотношениях с домочадцами и людьми, которые приходят в ваш дом. Эта комната не должна быть сильно загромождена мебелью, так вам будет легче находить общий язык с людьми и общаться. В гостиной обязательно должен быть яркий свет, это привлечет к вам добрых и отзывчивых людей.

Спальня, согласно фэн-шуй, является мастерской вашего личного счастья. Хорошая атмосфера в этой комнате способствует укреплению семейных отношений, привлечению любви, хорошему сну. Как правило, в спальне человек проводит большую часть своего времени. Главная функция этой комнаты — это полноценный отдых и сон. Избавьтесь от всего, что не мешает вам нормально расслабиться. Во-первых уберите все вещи и предметы, которыми дано не пользуйтесь (это касается и одежды), освободите полки от лишних мелочей. Пусть каждая вещь, находящаяся в спальне, будет вам полезной. Беспорядок в спальне не только будет вредить вашему сну, но и сможет стать причиной ваших неудач на любовном фронте.

Чистота — залог здоровья, и не только физического, но и душевного. Избавьтесь от хлама в своем доме, и вы почувствуете, как очистился ваш дом и ваш духовный мир.

Порядок в доме психология. Пять правил для наведения порядка в доме и голове Как создать комфортное пространство в доме, чтобы сосредоточиться на важном

» сказано, что человек набирает внутреннюю силу, когда освобождает физическое пространство от старья и беспорядка. Он считает, что внешняя чистота жилища напрямую связана с внутренней гармонией. Все мы на подсознательном уровне замечали, что в запущенном жилье живут упавшие духом люди, а в атмосфере чистоты и порядка — активные оптимисты.

Этому есть объяснение: психолог Джозеф Мерфи в книге «» утверждает, что работа мозга не прекращается ни на минуту: подсознание все время стремится решать задачи. Даже когда вы чем-то заняты — работаете, читаете или проводите время с близкими — часть вашего мозга отвлекается на «фон». Именно поэтому так сложно сосредоточиться, когда вокруг беспорядок, и здесь кроется одна из причин прокрастинации: наше подсознание требует от нас разобраться не только с текущей задачей, но и с теми, которые просто попадают в поле зрения. Навести порядок в квартире — значит, в какой-то мере, навести порядок и в голове. Но с чего начать?

1. Избавьтесь от лишней мебели. Это может показаться непростым к исполнению советом, но именно ненужная и громоздкая мебель занимает большую часть жизненного пространства и мешает наводить порядок. Избавьтесь от той мебели, которая вам на самом деле не нужна, без ущерба для комфорта. Понятно, что не стоит выкидывать диван, если вы любите читать на нем по вечерам книги, но нужна ли вам эта тумбочка под телевизором, в которой до сих пор стоит VHS-проигрыватель? Выбирая мебель, старайтесь избегать визуально нагруженных и массивных предметов: простые конструкции и базовые цвета создадут ощущение пространства и свежего воздуха. Лучше всего, чтобы мебель можно было при необходимости подвинуть, как для изменения пространства, так и для уборки. В протестантской общине , например, вешали свои простые деревянные стульяна стенах, до тех пор пока они не понадобятся.

2. Организуйте вещи. Старайтесь, чтобы вещи — за исключением декоративных, но и этим не стоит злоупотреблять — не лежали на открытых поверхностях. Там они не только пылятся, но и отвлекают внимание и имеют свойство рано или поздно оказываться не там, где надо. Найдите для каждой вещи свое место, в котором она будет лежать и ждать того момента, когда она понадобится; после использования кладите ее в то же самое место. Тем самым вы избежите неприятной, но привычной ситуации, когда нужный вам предмет «буквально вчера лежал на этой тумбочке», но где он сейчас — не может сказать никто. Начните с того, что буквально разложите вещи по коробкам — это могут быть как обычные картонки для переезда, так и дизайнерскиеиз IKEA с этикетками, напечатанными с помощью — это не важно, главное начать распределять вещи.

3. Избавьтесь от ненужных вещей. Они занимают как физическое место в вашем доме, так и эмоциональное — заставляя вас чувствовать привязанность к материальным предметам, не имеющим для вас настоящей ценности и превращая вас в гоголевскую Коробочку. Выбросите, продайте с помощью, отдайте желающим на «» или пожертвуйте в некоммерческую организацию — главное, не храните в доме. Если у вас не поднимается рука что-то выбросить, положите это в коробку со знаком вопроса и проставьте дату. Если через год вам ничего оттуда не понадобится — а скорее всего, так и будет — то выбрасывайте.

4. Не храните бумаги, газеты и журналы. Распечатки с работы, флаеры, старые открытки, письма из банка, купоны, меню доставки пиццы и старые билеты в кино — все это занимает кучу места и отвлекает, когда попадается на глаза. Они только кажутся важными. То же касается газет и журналов: прочитали свежий номер — долой. Если в нем есть статья, которая, как вам кажется, пригодится кому-то из ваших друзей или которую вы хотите перечитать позже — вырежьте ее и положите в папку. Остальное — в мусор, а еще лучше — на . Разумеется, это не касается гарантийных талонов, инструкций от новой техники, контрактов и налоговых деклараций. Впрочем, даже они могут устаревать: хотя бы раз в год проверяйте и избавляйтесь от устаревших.

5. Доверьте уборку профессионалам. После того, как вы навели принципиальный порядок в доме, остается только поддерживать его в чистоте. И хотя для кого-то проход по квартире с ершиком и пылесосом сам по себе является медитативным занятием, большинству уборка представляется скорее обузой. Вместо того, чтобы тратить свое время (которое, хотя многие это забывают, в буквальном смысле), можно нанять профессионального уборщика. Проще всего это сделать с помощью сервиса: в его базе сейчас больше 500 профессиональных клинеров. Каждый из них проходит тщательную проверку сотрудниками сервиса, пользуется только экологически чистыми средствами для уборки (которые приносит с собой, а значит, вам нет нужды покупать их и хранить в уборной), приходит строго в назначенное время и не задает лишних вопросов. Уборщик не только помоет за вас полы, протрет пыль и начистит ванную комнату, но и аккуратно соберет разбросанные вещи — если, конечно, они всё ещё остались после выполнения советов этой статьи.

Источник: https://interior.ru-best.com/mebel/kak-navesti-poryadok-doma-5-poleznyh-privychek-dlya-idealnogo-poryadka

Почему не хочется убираться дома психология. Бардак — не просто так! Почему мы не любим убираться дома?

Не верьте, когда вам говорят, что кому-то лень или некогда поддерживать порядок в доме! Как правило, за этими отговорками всегда что-то стоит.

Нежелание взрослеть. Говорят, что чистота в доме прививается воспитанием, но это так лишь отчасти. В моем детстве мама была просто одержима чистотой, но в своей комнате я вечно устраивала бардак, который называла «творческий беспорядок».

И все бы ничего, но эта привычка чуть было не вошла и в мою взрослую жизнь. Признаюсь, в свое время у нас с мужем едва не дошло до развода на почве препирательств из-за уборки!

Анализируя свое тогдашнее поведение, я ловлю себя на мысли, что просьбы супруга навести чистоту я мысленно всегда ассоциировала с тем временем, когда родители постоянно твердили мне: «Убери в комнате!»

Но если в подростковом возрасте беспорядок в комнате — это способ заявить о своей самостоятельности и независимости от родительской модели поведения, то во взрослой жизни — это сплошная головная боль. И мне пришлось повзрослеть! В конце-концов я осознала, что теперь никто, кроме меня и моего мужа не создаст для нас пространство, в котором будет чисто и уютно.

Способ привлечь внимание. А вот Иван вечно все теряет , по его собственному признанию, большая удача, если найдет 2 одинаковых по цвету носка, прежде чем выйти из дома, а из-за поиска ключей от машины каждый раз опаздывает на работу. «Я прошу свою девушку помочь мне что-то найти и когда она помогает, то кажется мне такой заботливой!»

Привычка обращаться по каждому пустяку за помощью к близким может показаться милой, но зачастую говорит о том, что вы просто чувствуете себя неуверенно и вам постоянно требуется подтверждение заботы и любви окружающих.В таком случае возможны 2 варианта: либо любви действительно недостаточно и вам нужно что-то менять в своей жизни, либо вам нужно поработать с самооценкой.

Подчеркивание своей значимости. «Мой муж работает, а я занимаюсь хозяйством, — рассказывает одна моя клиентка, — Так мы решили, и меня это, в общем-то, устраивает. Дел по дому очень много — у нас частный двухэтажный дом. Но со стороны это выглядит так, как будто он зашивается на работе, а я просто сижу и ничего не делаю! Поэтому я старалась преподносить дела по дому как очень сложную работу, которую мне приходится делать. В итоге я сама в это поверила и уборка стала для меня чем-то невыносимым, у нас теперь постоянно бардак и ссоры из-за этого».

Девушка чувствовала свой вклад в семейную жизнь незначительным, что подкреплялось репликами подруг о том, что «тебе-то хорошо, а я так устаю на работе». Но, подчеркивание своей значимости, в таких случаях, как этот, не сводится к рассказам о тяжелой домашней работе и отказе делать что-либо в отсутствии благодарности.

Как в песенке, где «хорошими делами прославиться нельзя», герой такой истории показывает, что если уж масштаб его личности без этого не виден, то он продемонстрирует его масштабами домашнего беспорядка.

Если вы чувствуете, что уборка для вас — никем не уважаемый тяжелый труд, задумайтесь — чувствуете ли вы себя реализовавшимся ли в других важных для вас сферах жизни? Попробуйте стать ценимым за другие ваши качества, а уборка пусть будет лишь одной из ваших полезных привычек!

Перфекционизм. До рождения детей Ирина была образцовой хозяйкой, дом просто сиял чистотой, однако после рождения детей все изменилось до неузнаваемости! Теперь ей ничего не хочется делать и по ее выражению: «просто руки опускаются». Дело в том, что с появлением детей она больше не может поддерживать дом в «идеальном состоянии», а сама она их тех людей, которым «либо все, либо ничего!» И, следуя этой логике, не делает теперь ничего! Ну разве что откровенную грязь подметет. Однако, и сама понимает, что долго это продолжаться не может, ей и самой неприятно в такой обстановке жить, и муж жалуется, и дети гляди-того болеть начнут.

Избавиться от перфекционизма непросто, но можно. Все дело в привычке! Возьмите себе за правило посвящать уборке хотя бы 15 минут в день. Вот прямо ставьте себе будильник! Чтобы не минутой больше! И вы поразитесь, как много можно успеть всего за четверть часа. Можно разбить дом на зоны, и каждый день посвящать одной из зон. Шаг за шагом вы поправите ситуацию!

Я постаралась разобрать основные психологические причины домашнего беспорядка, но на деле их гораздо больше. Если вам трудно взять себя в руки и, наконец, прибраться, значит, у вашего беспорядка глубокие корни. Расставьте по местам свои эмоции и переживания, выбросите все, что загромождает ваш внутренний мир, — и проблема бардака обязательно разрешится!

Как навести порядок в доме и в жизни.

От автора: Статья будет интересна всем, кто устал от беспорядка в своем доме и в жизни, но не знает, как это изменить.

Когда вы в последний раз разбирали шкафы и антресоли? Много ли в вашем доме вещей, которыми вы давно не пользуетесь? Тех вещей, которые захламляют пространство? А много ли того, что захламляет вашу жизнь? Бесполезные дела, отношения, не приносящие, ни радости, ни пользы, неизвестно куда уходящие силы и время? Есть такая идея, что беспорядок в жизни связан с беспорядком в доме. На мой взгляд, такое действительно часто бывает: тот, у кого хаос в доме, плохо понимает, что происходит в его жизни. У таких людей бывают хаотичные отношения и дружеские связи, не приносящие удовлетворения, они не очень хорошо понимают, что хотят от жизни, куда идут, к чему стремятся.

В последнее время стал популярным метод «магической уборки», изобретенный японкой Мари Кондо. Метод состоит из двух этапов:

1. Выбросить все, что не приносит радости

2. Правильно разложить оставленные вещи

Как вы догадываетесь, первый пункт - самый сложный. Мари предлагает очень оригинальный метод. Мы обычно разбираем шкафы, полки и комоды, Мари же предлагает работать с отдельными категориями вещей, например, в один день разобрать только книги, потом одежду, обувь, посуду, документы и т.д. Начать лучше с того, с чем вам проще всего расстаться. Сначала нужно собрать все вещи одной категории в одно место. Затем, взяв каждую вещь в руки, почувствовать, радует она вас или нет. Если вещь не радует, но и выбрасывать жалко, нужно спросить себя, почему вам сложно расстаться с ней: из-за привязанности к прошлому или из-за страха перед будущим ( как любила говорить моя бабушка «а вдруг это когда-нибудь пригодится, а денег не будет, чтобы новое купить?»)

Второй пункт метода прекрасно проиллюстрирован в фильме «Жизнь – волнующее волшебство уборки», снятом по сценарию Мари Кондо. Фильм впечатляет. Моя дочь-подросток, известная в семье барахольщица, после просмотра фильма решилась расстаться с несколькими, внушительных размеров мешками с ненужными вещами.

Героиня фильма - молодая девушка Каори живет в настолько захламленной квартире, что даже не может пригласить туда понравившегося ей молодого человека. Отчаявшись, разобраться с беспорядком самостоятельно, Каори обращается за помощью в клининговую компанию. А дальше начинается самое интересное. В доме девушки появляется загадочная представительница клининговой компании Макико Норита, которая, к удивлению Каори, не собирается ничего убирать, а усаживается в кресло и начинает руководить процессом. О том, как разворачивались события дальше, писать не буду – смотрите фильм.

Так в чем же магия уборки по методу Мари Кондо?

«Магия» – в том, что у большинства клиентов Мари, после такой уборки происходят серьезные изменения в жизни. При расставании с ненужными вещами, приходит более ясное понимание того, что нужно и важно в жизни, а что – нет, происходит переоценка ценностей. Иногда люди приходят к пониманию, что занимаются не тем в жизни, чем хотели бы на самом деле и даже меняют сферу деятельности. Именно так случилось с героиней фильма Каори. Разобравшись с невообразимым бардаком в своей квартире, девушка понимает, что то, чем она занимается на работе, не приносит ей удовлетворения, да и польза для людей от этой деятельности весьма сомнительна. Собственно где-то в глубине сознания Каори понимала бессмысленность своей работы, но именно после уборки, девушка решается сменить сферу деятельности.

В фильме есть небольшая, но, на мой взгляд, важная сюжетная линия, повествующая о двух маленьких детях, практически оказавшихся на улице, без взрослых, вынужденных заботиться о себе самостоятельно. В детстве подобное пережила Макико Норита. Тогда порядок в вещах помог ей выжить.

Порядок в вещах особенно важен в ситуациях неопределенности и неуверенности в завтрашнем дне. Когда больше не на что положиться, и непонятно, когда в следующий раз удастся достать еду и поесть. Когда неизвестно, вернется ли мама. Именно в таком положении оказались малыши в фильме. В такой ситуации вещи, лежащие на своих местах – это единственное, на что можно положиться, что неизменно и стабильно. Когда нет уверенности в том, что завтра получится пообедать, уверенность в том, что нужные вещи неизменно останутся лежать на своих местах делает жизнь хоть чуточку стабильной, является хорошей опорой, и дает чувство хоть какой-то защищенности.

Надеюсь, я убедила вас заняться магической уборкой? Начать можно с приятного, а именно с просмотра фильма.

Если же вы решитесь пойти дальше и навести порядок также и в своей жизни – приглашаю ко мне на консультации.

Расстройства при которых человек не убирается дома. Патогенез невроза навязчивых состояний

Психоаналитическая теория. По предположению Фрейда, навязчивые мысли возникают из-за подавления агрессивных и сексуальных влечений. Эти симптомы развиваются вследствие регресса к анальной стадии (второй стадии психосексуального развития по З. Фрейду, которая начинается с возраста 18 месяцев и заканчивается к трём годам). Регрессия зависит от одного из следующих факторов или их комбинации:

• обороняющегося эго;
• остаточных явлений анально-садистской стадии развития;
• фаллической организации.

В изложенной теории отсутствовали объективные доказательства, поэтому только некоторые учёные допускают возможным рассматривать её в качестве объяснения причины возникновения ОКР.

Нейрохимическая теория. Данная теория была выдвинута ещё Павловым И. П., она основана на роли метаболизма ацетилхолина и адреналина. Далее возникновение ОКР было описано в результате нарушения метаболизма серотонина.

Доказательством послужило сравнение эффективности ингибиторов обратного захвата серотонина, несеротонинергических препаратов и таблетированных плацебо при ОКР. Сильные корреляции между показателем кломипрамина (антидепрессанта) в плазме и уменьшением проявлений ОКР дополнительно подтвердили роль серотонина в развитии данного расстройства. Однако изучение метаболизма серотонина у пациентов ОКР ещё недостаточно результативно. Опровергает эту теорию то, что кломипрамин в некоторых случаях лучше способствует снижению симптомов ОКР, чем селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как флуоксетин , флувоксин и сертралин.

Нейроанатомическая теория. По итогам специальных исследований были получены нейроанатомические обоснования ОКР. Были выявлены нарушения функционирования лобной доли у многих пациентов с ОКР, но лишь часть исследователей смогли подтвердить это. Дополнительным доказательством участия лобной доли в развитии ОКР было применение эффективных психохирургических техник, таких как капсулотомия и цингулотомия (целенаправленное повреждение структур мозга, активность которых вызывает заболевание).

.

Беспорядок в доме психология. На какие расстройства может указывать беспорядок в доме?

Как уже было сказано выше — на патологическое накопительство, или силлогоманию, это научное название расстройства. Но в России обычно такое называют синдромом Плюшкина в честь персонажа Гоголя из поэмы «Мертвые души». Такой человек тащит в дом ненужные вещи и даже не допускает мысли провести ревизию и разобрать хлам. В особо запущенной стадии помещение захламляется настолько, что становится непригодным для жизни.

Однако дело может быть не только в желании собирать дома нужное и не очень. Бардак в доме может объясняется неочевидными, на первый взгляд, причинами. Во-первых, незрелостью, или инфантилизмом , утверждает клинический психолог Сьюзан Хейтлер. В этом случае человек может быть развитым не по годам и даже реализован в своей профессии, но при этом абсолютно неприспособлен к быту. Обычно проявляется это в нежелании брать на себя ответственность, проявлять осознанность , заниматься обустройством квартиры или поддерживать чистоту.

Хронический стресс также может сказываться не только на человеке, но и на его жилье. Депрессия, тревожное расстройство, переживание потери или апатия могут подтолкнуть к накопительству. Таким образом человек пытается справиться с переживаниями и хотя бы на какое-то время позабыть о своих проблемах

К сожалению, созерцание захламленного жилища еще больше усугубляет эту проблему. В 2010 году сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели исследование , направленное на восприятие людьми собственного дома. В результате выяснилось, что женщины, у которых дома творился настоящий хаос, были подвержены хроническому стрессу. Плохие отношения с близкими и проблемы со здоровьем довершали эту картину. Практически тот же самый раздрай испытывали работающие офисные сотрудники, вынужденные возвращаться с работы в неубранный дом.

Фото: Kinga Cichewicz / Unsplash

Существует также прямая взаимосвязь между вечным домашним хаосом и прокрастинацией, выяснили ученые из Чикагского университета. Закрепившийся в научных кругах в 1977 году термин «прокрастинация» обозначает привычку откладывать дела на потом. Обычно под прокрастинацией скрывается не только отсутствие мотивации, но и неуверенность в собственных силах, внутренние страхи или даже протесты. Человек сначала нарушает дедлайны и договоренности, а затем корит себя за это. И так по кругу.

Казалось бы, какая связь между нежеланием поддерживать свой дом в чистоте и попыткой привлечь к себе внимание? Ученые из Университета Раскина в Англии выяснили , что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности значительно чаще подвержены хаосу и беспорядкам.

Хронический бардак действительно может быть для них своеобразной манипуляцией. Они демонстрируют беспомощность в надежде на внимание и заботу

Бывает и такое, что люди предпочитают жить в вечном бардаке лишь потому, что им кажется невозможным достичь той идеальной картинки, которая уже сложилась у них в голове, поэтому не стоит и пытаться. Действие, выполненное наполовину, воспринимается ими как личная неудача или даже катастрофа, поэтому они предпочитают даже не начинать. Поэтому болезненный перфекционизм зачастую также негативно влияет на человека, как и желание пустить все на самотек.