Избавьтесь от хлама.
Посмотрите по сторонам. Что вас окружает? Комната завалена одеждой, старыми журналами, сувенирами из отпуска, игрушками, какими-то коробками, проводами и другими ненужными вещами? Избавьтесь от этого!
Захламлённое пространство давит и создаёт дискомфорт.
Проведите в доме генеральную уборку, ликвидируйте всё лишнее. Наведите порядок в шкафах, на балконе и антресолях. Старую технику можно продать, а одежду, которую больше не носите, отдать нуждающимся.
