Пограничное состояние между сном и реальностью.

Пограничное состояние между сном и реальностью.

Пограничное состояние - это определенное состояние, с которым сталкивается практически каждый, кто практикует так называемые "Осознанные Сновидения". Это состояние имеет вполне устойчивые характеристики, поэтому я его отношу к одному из уровней процесса сновидения.
Можно сказать, что это состояние, в котором человек находится на пересечении "Линий" бодрствования, обычного сна и сновидения. Это может происходить по двум причинам: естественные пробуждения в определенном состоянии сна и в результате практики сновидения.
Отличительные черты этого состояния:
Тяжело определить спишь или бодрствуешь;.
Тяжело пошевелить физическим телом;.
Присутствие различных необычных явлений.
Как это обычно происходит?
Человек пытается войти в Сновидение из состояния бодрствования. Через некоторое время его сознание начинает "Плавать" и проваливаться в состояние дремоты. Благодаря этому плавающему состоянию сновидящий может проснуться в одном из состояний сна, т. е. - какое-то время он как бы проваливается в сон, а затем снова просыпается, но через время, провалившись в сон, он просыпается уже во сне (как бы, не вынырнув полностью на поверхность в мир бодрствования.
Обычно, это происходит так: во время выполнения техники входа в сновидение практикующий засыпает и его сознание проваливается в сон. Но вдруг, в определенный момент времени, понимает, что у него открыты глаза и он наблюдает привычную картину своей спальни из положения лежа. И вот тут, сновидящий может ощутить, что тело как бы онемело и им тяжело двигать или, подняв руки к лицу, он может заметить, что руки спящего тела остались на своем месте. Такое чувство, что не заснул, но и не проснулся полностью.
Часто в этом состоянии начинают происходить разные необычные явления, это например:
Ощущение давления на тело;.
Кто-то незнакомый просто стоит и наблюдает (действует реже);.
Наличие теней в комнате (от аморфных до вполне четких в очертаниях);.
Различные цветовые пятна на интерьере комнаты (как будто цветная подсветка);.
Непонятный шум или голоса (как будто кто-то разговаривает за стеной);.
Животные (могут вести себя агрессивно);.
Наличие предметов не соответствующих обстановке комнаты (например, среди комнаты может стоять маленький самолет);.
Кто-то входит в комнату или стучит в дверь;.
Кто-то из знакомых начинает помогать "Выйти из Тела", или наоборот, - мешать это сделать;.
Прочее.
Я указал только некоторые явления, вариантов же множество. Многое зависит от личной истории сновидящего - его представлений, ожиданий, страхов и т. п. причины этих явлений могут быть различными, частично об этом я говорил в своей статье "Пугающие Образы".
С подобной ситуацией часто сталкиваются люди, которые случайно попадают в это состояние по причине сонного паралича. На данный момент статистика такова, что минимум треть населения земли хоть раз в жизни попадала в это состояние. Пока что это явление полностью не изучено, но уже можно уверенно говорить о том, что состояние сонного паралича естественное явление и не является физической или психической патологией.
В начале, когда сталкиваешься с этим явлением, создается впечатление, что пограничное состояние - это состояние между сном и бодрствованием. Здесь, как бы сходятся и наслаиваются друг на друга характеристики яви, сна и "Внетелесного Состояния". Одновременно есть ощущение, что не спишь и, вместе с этим, присутствуют признаки проявления "Второго Тела" и хаотичность случайных образов, характерных для обычного сна. Состояние парадоксальное, вначале очень тяжело понять реально - спал ты или нет.
Позже, с практикой, приходит другое ощущение и понимание этого явления. Проще всего это можно описать как частичный "Выход из Тела" (частичное выделение тела сновидения. Ибо основная характеристика этого состояния - неполный выход тела сновидения, неполное его разделение со спящим телом. И что интересно, что со временем многие нежелательные и пугающие явления уходят сами, часто для этого достаточно полного разделения с телом (что наталкивает на определенные мысли. Сейчас это воспринимается как одна из ступеней процесса сновидения.

Связанные вопросы и ответы:

Состояние между сном и реальностью называется. Тонкая настройка

Итак, у нас есть четыре типа вибраций , которые определяют четыре базовых состояния или модификации сознания, каждому из которых подходит определенная деятельность. Чтобы действовать с максимальной эффективностью, нужно чтобы режим работы мозга соответствовал выполняемой работе, тогда все будет получаться легко, не будет вызывать напряжения и противоречий между внутренним состоянием и внешней активностью. Для этого нужно научиться выполнять тонкую настройку сознания с помощью практики йоги.

Бета состояние нам нужно генерировать, если ситуация требует активной включенности, повышенного внимания, способности думать и действовать быстро. Стимуляцию бета нужно регулярно проводить людям, страдающим хронической усталостью или в экстренных случаях, когда необходимо выполнить срочную работу в короткие сроки. Можно легко добиться активации бета режима через возбуждение дыхательного центра с помощью особого типа дыхания, который относится к технике Пранаямы (четвертой ступени йоги), на Санскрите это дыхание называется Капалабхати, что переводится как «ясный череп». Нужно сделать резкий акцентированный выдох через обе ноздри, вдох происходит естественно, мы его не контролируем. Дыхание короткое, все внимание сосредоточено на выдохе и движениях живота в ритме дыхания, во время резкого выдоха диафрагма поднимается и живот слегка втягивается вовнутрь Глаза лучше держать закрытыми и наблюдать за изменением внутренних ощущений. Для начала, оптимальное количество дыхательных циклов 100, потом можно будет увеличивать до 400. После выполнения этого упражнения обостряется восприятие, мозговые клетки активно насыщаются кислородом, что способствует мыслительной работе и увеличивает скорость передачи нервных импульсов.

Состояние между сном и реальностью это. Между сном и явью

Что видит и ощущает человек между сном и явью? Десятилетиями психологи, гипнологи и нейрокибернетики бьются над этими загадками. Вопросы родились не на пустом месте: есть прецеденты, когда психически здоровые люди на грани засыпания наблюдали аномальные видения, оставляющие впоследствии в нашем мире вполне материальные следы.
Мы знаем, мозг человека все время работает, спим ли мы или бодрствуем, — он генерирует и излучает определенный тип волн. Энцефалографы, подключенные к коре головного мозга, беспристрастно записывают электроэнцефалограммы, отражающие активность той или иной деятельности нашего мыслительного центра. По типу колебаний альфа-, бета-, дельта- или тета-волн всегда можно определить какой орган или система активны в организме. Если перевариваем пищу, то мозг предпочитает альфа-волну. Если пишем стихи или малюем картину, или изобретаем, то на сцену выступают тета-волны. Они отвечают за творческую жилку человека.
Когда мозг пульсирует в пограничном состоянии сознания между сном и явью, расшифровать этот хаос вибраций сложно. Не с чем сравнивать, нет исходных образцов диаграмм, нет адекватных описаний «правильности» работы мозга. В этом состоянии человек может видеть, слышать, чувствовать вкус, осязать прикосновение. Отделить же галлюцинацию от реальной картины он не в силах. Иллюзионная картина мира и материальная реальность во внутреннем нейрокибернетическом пространстве мозга смешивается самым причудливым образом и представляет разуму новый узор междумирья сна и яви. Медицина утверждает: так работает проверка долговременной и кратковременной памяти. Информация сортируется: редко используемое отбраковывается, остается в кратковременной памяти, а ненужное блокируется, и мы забываем какой-то эпизод; наоборот, — часто используемое перезаписывается в долговременное «мозгохранилище».

Но мы не поверим, что в фазе засыпания мозг, как старьевщик, только и делает, что разбирает всякий информационный хлам. Психологи полагают, что главный командный пункт нашей центральной нервной системы перед сном управляет процессами торможения и бодрствования и ищет кратчайший путь к оптимизации состояния психики между стрессами и комфортом. Гипнологи же до сих пор не могут дать точного определения состоянию гипнотического сна (не путать с обычным сном) и глубокого транса. Нейрохирурги шутят: при трепанации черепа не видно ни ума, ни разума, ни сознания, ни души, а взору предстают одни лишь мозговые извилины, требующие глюкозы и кислорода.
Некоторые чувствительные натуры, занимающиеся самонаблюдением и самопогружением в транс, утверждают, что пограничное состояние сознания позволяет человеку увидеть мир более цельным и насыщенным, чем обыденная материальность. Лгут ли они себе или другим? Можно ли списать эти видения полностью на галлюцинации или принять во внимание один неоспоримый пока что факт. Вселенная, — ее видимая и наблюдаемая часть, — изучена сегодня едва на 4%, а как же остальные 96%?
Современная наука на разных макро и микроуровнях предполагает, что не все так просто в реальном мире, как в классической Ньютоновской механике или же в пространстве-времени Минковского. Недаром за последние пятьдесят лет появилось множество физических моделей об устройстве мира, расширяющих горизонты мироздания. Это и дополнительные измерения, куда прячется квантовая гравитация с гравитонами. Это и параллельные Вселенные со своими собственными физическими константами и собственным течением времени. Это и космические струны с нулевой толщиной, где могут скрываться сонмища иных миров. Венцом научной мысли является Метавселенная, в которой как в аквариуме плавают мириады различных Вселенных.
Мы достоверно пока не знаем, на что способен мозг человека, особенно в стрессовых или иных пограничных состояниях сознания. Способен ли мозг человека воспринять информацию из Метавселенной или других Вселенных? Не исключено, что именно между сном и явью, чтобы увидеть иные миры, мозг «хулиганит» и подобно стритрейсеру жмет на педаль газа, заставляя человека обрести как бы дополнительную информацию для размышлений. А вдруг что-то полезное узнаем? Пресловутая таблица Менделеева тому «железное» доказательство.

Стирается грань между сном и реальностью. Стирается грань сна и реальности

Истории людей с психическими расстройствами

Правила форума В этом разделе вы можете поделиться историей своего расстройства или проблемами, с ним связанными. Просим не рассчитывать, что здесь вам помогут определить, есть ли у вас психическое расстройство, или нет. Это невозможно без личного визита к врачу-психиатру или психотерапевту. Но здесь вам могут дать советы, которые, вам, возможно, пригодятся. Вы можете здесь также прочитать об опыте других людей, попавших в ситуацию, сходную с вашей. Все сообщения здесь - это личные мнения участников форума.

• Ответить с цитатой

Всем доброго времени суток!
Невыносимо смотреть, как страдает близкий человек, очень хочу ей помочь, но не знаю как…может у кого-нибудь было подобное и вы сможете подсказать, как можно с этим справляться и вытаскивать себя из этого состояния…
Диагноз - БАР, но под вопросом. Девушка теряет грань между сном и реальностью, не может понять, что ей снилось, а что было на самом деле. Один раз набросилась на отца с кулаками, так как ей снилось, что он стоит на кухне и говорит про меня гадости. Сегодня разбила телефон, пыталась повеситься и резала руки, так как ей приснилось, что мы ругались по телефону и я говорила ей, что она больная дура, которая никому не нужна И что ее все боятся(((
Раньше помогало смотреть на часы несколько раз подряд (говорит, что если смотреть на время во сне несколько раз подряд, то оно каждый раз разное, так она убеждала себя, что не спит).
Сейчас она в очень тяжелом состоянии, кричит, что у неё не получается проснуться, пытается навредить себе, а потом ничего не помнит, и это ужасает её ещё больше..не верит никому, что это не сон, а реальность..
Может кто-то проходил через такое, дайте совет, пожалуйста..

Состояние между сном и реальностью христианский форум. Re: Измененное состояние сознания

Хочу научиться,чтобы можно было работать со своим внутренним состоянием и улучшить работу эфирного тела. При помощи медитации человек самоисцеляется и духовно и физически. Наш мозг-это живой компьютер и наша жизнь зависит от того,какие программы туда загружены. Аффирмация,как метод положительного утверждения работает намного лучше именно в таком состоянии. Также медитация наилучший способ избавиться от отрицательных мыслей,которые в первую очередь нас самих разрушают,вытеснив их положительными. Это духовная сторона вопроса. Физическая сторона-это то,что при регулярных медитациях происходит снятие телесных зажимов,блоков,что помогает наладить работу всех систем и органов. Физически себя человек очень хорошо чувствует,потому что энергия свободно циркулирует по организму,избавляя от стрессов,тревог и головной боли,полная эмоциональная стабильность. Мне это нравится. Проблема именно в том,что работать со своим эфирным и ментальным телом,самоисцеляться духовно и физически можно только находясь в этом состоянии сознания,когда включается подсознание и дает ответы на многие вопросы. Так называемая не пассивная,а активная медитация,научиться слышать свое подсознание при полном отсутствии внутреннего диалога и глубокого расслабления. Мне это интересно,поэтому я хотела научиться входить в это состояние сознания,но что то плохо у меня получается,наверное я делаю что то не правильно. Тот,кто практикует,поймет ,что я имею ввиду.

Вижу сон, но не сплю. Я вижу сны, когда не сплю

Я тебя совсем не знаю…
Просто чувствую душой.
Я тебя совсем не вижу,
Но я знаю образ твой.
Не стоял со мной ты рядом..
Не смотрел в мои глаза..
Но твою улыбку..нежность рук ..
Tогда откуда знаю я?!
Очень редко говоришь ты..
Отвечаешь иногда,
Но в твоих словах такое,
Что кружится голова.
Мы с тобой давно знакомы,
Но не помню как,когда.
Знаю только,что порою
Знала я тебя всегда.
Ты давно желаешь встречи
Встречи тои и я хочу.
Только ты так далеко
И на сердце не легко.
Нелегко понять, принять
И поверить нелегко.
Расстоянье - боль разлуки
Вместе быть нам не дано.
Так проходят дни, недели
Мысли только о тебе.
Да и ты наверно так -же
Ходишь в мыслях обо мне.
Год за годом,час за часом
Говорю Тебя Люблю ))
Только вот боюсь тои встречи
И не знаю почему.
Может я совсем другая,
Столько рядом разных лиц.
Только сердце верит,ждет
И в душе весна цветет.
Протяни навстречу руку-
Сердце выну на ладонь.
Береги меня любимыи-
Пусть горит любви огонь.
Нежно губ моих коснешься
И по телу легкии стон…..
(пауза)
.."Я вижу сны, когда не сплю-
Все происходит наяву."
Иногда бывает так,
Что я чувствую тебя.
Рук твоих прикосновенье,
Запах тела,твердость губ.
Закрываю я глаза,
Снова вижу я тебя.
И тепло по мне идет
Через губы,грудь,живот.
Солнце светит изнутри,
Рук движенье придержи..
Верю этот "сладкии сон"-
Однажды явью станет он!!!

Обездвиженность во сне

Украсть во сне — к приобретению шикарной вещи.

Толкование снов из Большого сонника

Умертвить кого-то во сне - не оказать помощи в каком-то жизненно важном деле обратившемуся к вам человеку.

Толкование снов из Большого сонника

Брезговать кем-нибудь во сне — влюбиться по уши в незнакомого человека.

Толкование снов из Сонника толкователя снов

Вспомнить во сне, что случилось с вами очень давно,— к возвращению хорошего здоровья для больного; к полному выздоровлению.

Толкование снов из Сонника толкователя снов

Временное восприятие определённого периода жизни наяву и сила переживания: чем выше скорость движения во сне, тем медленнее произойдут события в субъективном восприятии наяву.

Толкование снов из Сонника Странника

Приход их в сон человеку после своей физической смерти имеет несколько аспектов толкования.
Среди них: попытка психологической защиты нейтрализовать сильные чувства потери, горя, утраты в связи с произошедшим; что, как следствие, приводит к гармонизации психической деятельности спящего.
Одновременно умершие родители (родственники) выступают связующим элементом человеческого сознания с миром запредельным, потусторонним. И в этом случае значение их образа во сне значительно усиливается.
Наши умершие родители приходят «оттуда» в ответственные периоды жизни спящего и служат знаком указания, совета, предупреждения, благословления.
Иногда они становятся вестниками о смерти самого сновидца и даже забирают и сопровождают человека в мир иной (это вещие сны о собственной смерти!).

Толкование снов из Сонника символов

Чаще всего такой сон связан с переутомлением организма. Вам нужно хорошо отдохнуть, иначе могут быть проблемы со здоровьем.
Если же вы точно знаете, что переутомления нет, такой сон означает, что вы упускаете что-то важное. Можете проспать событие, которое перевернет вашу жизнь.
Представьте, что вы просыпаетесь и сразу включаетесь в активную деятельность.
Если вам снилось, что вы ложитесь в постель и засыпаете, — сон говорит о том, что наяву вы слишком беспечны и ленивы.
Дела ваши расстроены, торговля несет убытки, начальство вами недовольно — но вам как будто и дела нет. Будьте бдительны: ваше поведение чревато очень неприятными последствиям. Вам необходимо срочно приниматься за дела.
Если вы видели во сне, что вы лежите в постели, пытаетесь уснуть, но из-за бессонницы сон не идет, — вас тревожит какое-то забытое дело, может быть, ошибка прошлого или случайный грех.
В этом случае вам нужно на следующую ночь дать себе задание увидеть забытую ситуацию, вспомнить о том, что вас так тревожит.

Толкование снов из Сонника Симеона Прозорова

Если во сне вас что-то душило, сон значит, что одна из ваших инициатив не будет принята деловыми партнерами.
Представьте, что вы распахиваете окно и в комнату врывается чистый, свежий, горный воздух. Вы дышите, наслаждаясь его свежестью.

Толкование снов из Сонника Симеона Прозорова

Означает объединение не только с человеком, но и с идеей.
Если, например, мужчина женится на мужчине – директоре фирмы, возможно, в скором будущем ему самому предстоит возглавить эту фирму.
Иногда люди, мечтающие о браке, видят во сне свадьбу, на которой рядом с возлюбленным находится другой человек.
Такой сон может быть предвестником разлада в отношениях.
Вероятнее всего, свадьба сновидца не состоится.
Такие явления, как женитьба, беременность, роды, смерть, естественны для людей.
Но в снах эти события случаются несравненно чаще, чем в жизни.
Они особенно значимы для сновидца, если в реальной жизни неосуществимы или маловероятны.

Гипнагогия

Самый известный случай, когда пограничное состояние между сном и явью систематически использовали в творческих целях, – это история художника-сюрреалиста Сальвадора Дали. Его методика извлечения образов из бессознательного состояния была такой: он засыпал в кресле, удерживая между пальцами небольшой металлический предмет, например дверной ключ, под которым стояло блюдо. В момент, когда художник почти засыпал, его мышцы расслаблялись и ключ выпадал из руки на блюдо с громким звуком. Дали пробуждался и тут же записывал или зарисовывал свои видения, из которых потом рождались его картины.

Термин «гипнагогия», которым описывают это состояние, существовал еще в 19 в., а впервые его использовал в своих трудах врач и психолог Генри Хэвлок Эллис. Однако сам феномен гипнагогии исследовали и описывали многие ученые со времен Античности, включая Аристотеля.

В Средние века гипнагогию активно использовали мистики и алхимики, а с приходом просвещенных времен загадочным состоянием для поиска новых идей начали пользоваться даже такие именитые личности , как композиторы Рихард Вагнер и Людвиг ван Бетховен, автор книги «Франкенштейн, или Современный Прометей» Мэри Шелли, писатель Эдгар Аллан По, изобретатели Никола Тесла и Томас Эдисон.

Последний, запатентовавший в США более 1 000 изобретений, рассказывал, что погружался в раздумья о новой инженерной или научной проблеме, сидя в кресле с закрытыми глазами, держа при этом в руках бутылку с водой. В момент засыпания бутылка выскальзывала из рук, падала с громким звуком, и изобретатель, просыпаясь, фиксировал все идеи, пришедшие к нему в пограничном состоянии гипнагогии.