Следуйте нашим советам, уверены, они помогут избавиться от плохого настроения и сезонного стресса.
Пробуйте новое.
Для этого достаточно посетить новое место, найти новое увлечение или порадовать себя новой нужной покупкой.
Себе подарки дарите.
Балуйте себя! Без повода, просто так.
Сделайте паузу.
В период напряжения попробуйте абстрагироваться. Побудьте наедине с собой, сделайте что-то приятное.
Начните планировать отпуск.
