Посев - это размещение вашего поста в сообществах, где есть ваша целевая аудитория. Посевы бывают платными, и в крупных городских сообществах они стоят обычно немалых денег. А бывают бесплатными. Хотя я бы назвала это условно - бесплатным способом, потому что реклама в таком случае будет взаимной.
Описываю самый простой способ, как сделать посев, если вы совсем новичок в продвижении вконтакте.
Первый шаг: подбор сообществ.