Восхищение и благодарность.

От автора: чтобы не ждать, пока кто-то придет и обрадует или восхитит нас. А взять в свои руки радость, благодарность и восхищение.
На днях я с одной милой женщиной общалась. Мы о важном в отношениях говорили. О доверии, уважении, принятии, о восхищении.
О том, без чего не возможно счастье двоих.

И вот сегодня я получаю от нее сообщение с вопросом: " как восхищаться мужчиной? И что, восхищаться любыми его поступками? Я ответила ей, что, конечно же, не любыми поступками) а только за дело) лесть плохая помощница, вернее, совсем никакая.
Ответила коротко, в рамках смс -ки, но мысль - то пошла дальше.
И вот я уже пишу статью о том, как искренне восхищаться. И как искренне благодарить.
Действительно, а как?
В многолетних отношениях часто не до восхищения, не до благодарности.
А между тем, если вы не умеете искренне восхищаться и благодарить, то с просьбами можно даже не подходить.
Я, как любительница писать и, вообще, всяческих списков, не буду и здесь далеко ходить.
Итак.
Составим 2 списка.
Возьмите два листа и найдите ручку.
Список восхищений.
Сюда записываем то, что вас восхищает.
Таким образом, если разучились, как раз и вспомним по ходу дела.
Пение птиц, например. Когда я провожаю сына в школу - я восхищаюсь как же чудно поют птицы.
Возможно вас восхищает архитектура какого-то здания. Пишем.
Стильный интерьер. Тоже подойдет.
Цветы. Они как раз сейчас активно расцветают. Туда же.
А цветущие повсюду деревья? Разве они не восхитительны?
Мой балкон смотрит на запад и я наслаждаюсь закатами. Они прекрасны. Пишу.
Может быть вас восхищает какой-то человек? Пишем.
Какое-то потрясающее умение человека. Сюда же.
Напишите много пунктов! И завтра допишите еще парочку и послезавтра.
Список благодарностей.
Сюда запишите то, за что вы испытываете благодарность в своей жизни.
И тех, к кому вы испытываете это прекрасное чувство.
Родители или бабушка может.
Ваша воспитательница из детского садика или учитель может.
Может кто-то помог вам в трудную минуту или дал дельный совет.
Пишите еще.
Восхищение и благодарность.
Что нам даст написание этих списков?
Во-первых, куда внимание - туда и энергия. Не знаю, кто это сказал, но эти простые слова гениальны.
То есть, о чем думаем - то и создаем. Формируем.
У вас появится гораздо больше поводов восхищаться и благодарить. Вы свои списки увеличите.
Во-вторых, вы почувствуете это состояние внутри вас. Восхищение и благодарность.
Как вы ощущаете это?
Запомните его.
Можно поподробней его рассмотреть. Что происходит в теле, когда вы восхищаетесь или благодарны?
Где в теле? Какого, может быть, цвета или формы?
Запомнив это состояние получше - вы сможете переносить его на какие-то ситуации в своей жизни. Сможете просто брать его в какие-то моменты. Искренне восхищаться и благодарить - это просто! Просто и прекрасно. Важно и ценно. Пусть в вашей жизни будет больше благодарности и восхищения! Елена равлушевич.

Больше информации об интерьере дома внутри в разделе http://interior.ru-best.com/interer-dlya-doma/interer-doma-vnutri