Марафон "МОЙ Контрольный Журнал".
Задание номер 18.
Еженедельный план.
Оценим, что мы имеем:
В задании номер 6 распределение процедур по уходу за собой мы учились расписывать процедуры по периодичности их выполнения, а в задании номер 10 составили недельный план ухода за собой. Значит, часть сегодняшнего задания вы уже сделали ранее. План процедур по уходу был взят в качестве примера, т. к
. минимальные рутинки красоты и гигиены выполняет каждая леди, в отличие от иных дел в течении недели, потому что все мы разные, кто-то работающая флайледи, или студентка, школьница, кто-то нет, у кого-то есть детки, кто-то их только планирует, у кого-то в квартире одна комната, у кого-то загородный двухэтажный домик.
1. выделите семь листочков в КЖ, озаглавьте каждый днем недели. На основе листочков с периодичностью дел, по критерию: "Один раз в Неделю" или "в определенный день недели", распределите дела равномерно по недели. При формировании недельного плана, обратите внимание на график работы учреждений, если есть необходимость их посещения, а также возможностью/не возможность других членов семьи помочь вам (оптовая закупка - муж, машина) или заменить вас в другом деле (оставить ребенка под присмотром.
В том случае, если лично вам это удобно, постарайтесь, чтобы однотипные дела, дела в определенном месте (учреждении, комнате) или по пути из одного в другое, а также, если есть возможность выполнить что-то параллельно - скомпонуйте их в один день недели, если удобнее одно дело разделить на несколько задач и растянуть их выполнение на несколько дней, то сделайте так.
2. если есть желание, озаглавите каждый день недели, так чтобы он кратко характеризовал дела и цели этого дня, например: день поручений и отложенных дел, день внешних связей, день семьи, день планирования и т. д.
3. разместите свой вариант еженедельного плана в соответствующей теме, вставив ссылку в отчет, при этом добавьте план и в сам отчет, первоначальный вариант которого вы сможете корректировать в дальнейшем, выполняя последующие задания марафона.
4. кризисный раздел КЖ. Маркеры заметные в темноте.
Представьте ситуацию, что произошло землетрясение, дом трясет, свет погас. Как быстро сориентироваться в темноте и найти КЖ, документы, тревожный рюкзачок? Конечно, очень важно хранить предметы в строго определенном месте, но на практике это не всегда возможно. Вам страховочный вариант предлагаю. Чтобы найти предмет в темноте на нем должен быть определенный маркер, заметный в темноте, либо знак, рассчитанный на другие органы чувств (слух, тактильные ощущения. Маркеров заметных в темноте я вспомнила только два: светоотражатели (наклейки, ткани, краски, пленки) и изделия содержащие люминофору (безвредное вещество, добавляемое в пластик, например в детские игрушки, наклейки из бумаги или пластика. У каждого есть минус, светоотражатель "Светится", только когда на него направлен свет, люминофоры светятся в темноте не продолжительное время, "разряжаясь" постепенно. В том случае, если применить оба маркера, вероятность найти предмет в темноте будет выше.
Найдите и приобретите в магазине любые светоотражатели и содержащие люминофоры наклейки или пластиковые игрушки. Приклейте (прикрепите) их на предметы особо значимые при ЧС: папка с документами, тревожный рюкзачок, электрический фонарик (или место где он хранится), не забудьте и про ваш основной инструмент - КЖ. Таким образом, если это вписывается в интерьер вашей квартиры, то приклейте стрелочки, указывающие направление выхода из дома (сама испытала что такое землетрясение и знаю, что в темноте, даже в знакомой обстановке, ориентировать сложно, особенно когда трясет и все шатается, бывает, что и мебель двигается. Флайледи_ мойкж.
Ещё читайте информацию о детской мебели http://interior.ru-best.com/mebel/detskaya-mebel