Как зеленый цвет на психику действует?

Зеленый цвет в психологии рассматривается как эффективный источник спокойствия и гармонии. Он способен влиять не только на психоэмоциональное, но даже и на физическое состояние человека. К примеру, считается, что пребывание в окружении оттенков данного цвета полезно людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. На практике чаще всего применяются следующие особенности воздействия зеленого цвета на человека:

Благотворное влияние на нервную систему. Зеленый цвет используют для релаксации и медитации. Многим он эффективно помогает избавиться от тревожности, сомнений и страхов. Психологи считают, что обилие данного цвета в интерьере помогает справляться с психическими травмами.

Улучшение сна. В детской комнате часто размещают зеленые вещи, поскольку данный цвет помогает уснуть, делает сон более крепким и спокойным. Взрослые тоже могут использовать данный эффект, например, повесив в спальне зеленые шторы.
Улучшение физического самочувствия. Различные оттенки зеленого используются в психотерапии для нормализации работы сердца, снижения давления, укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия.
Положительное влияние на глаза. Людям, у которых болят глаза из-за работы с компьютером, рекомендуется периодически в течение 10-15 минут рассматривать различные зеленые вещи: деревья, траву, комнатные цветы и прочую растительность.