Как запрограммировать себя на УСПЕХ?

Недавно прочитала, что существует техника работы над своим мышлением, по которой мы сами можем создать свою идеальную жизнь. Суть ее заключается в том, чтобы подробно описать "Идеальный День" на бумаге. Это нужно для того, чтобы увидеть разницу между желаемым будущим и реальностью и направить внимание в нужные сферы жизни.

Суть техники заключается в том, что нужно сесть в одиночестве и на листе бумаги описывать день, с утра до вечера, во всех подробностях, который по нашему мнению кажется самым лучшим в жизни.

Есть несколько важных пунктов, которые пригодятся в процессе написания:

Не понравилось написанное, зачеркните и напишите снова, даже если это придется сделать 10-20 раз.

Описывайте обычный будний или выходной день, не праздник, свадьбу или день рождения.

Описывайте в деталях. В том случае, если пишите, что находитесь в загородном доме, то напишите сколько комнат, какой интерьер, кто находится в доме, есть ли животные.

Привязывайте идеальный день к своим возможностям. Только в том случае, если сделать его нереалистичным, то пользы от практики не будет.

А теперь все написанное разделите на 3 группы:
Без чего невозможно жить, без чего жить возможно, но очень бы хотелось иметь.
Без чего можно легко обойтись.

Все, что написано в первой группе включите в настоящую жизнь!

Как считаете, такие практики помогут изменить мышление в правильном направлении?