Упражнения для очищения.

Негативные эмоции, справиться с которыми нам не удается, оставляют след в клетках нашего тела и в ауре, притягивая к нам плохих людей и негативные ситуации. В случае если в нашей жизни есть не прощенные взаимоотношения, мы должны отпустить их немедленно.

В том случае, если вы улыбаетесь напоказ, пряча внутри обиду и боль, прекратите притворяться. Быть духовным не значит все время улыбаться и демонстрировать радость. Это значит быть искренним и оставаться самим собой. Только так вы сможете осознать свои глубинные негативные эмоции и избавиться от них.

Я"освободите свое детское ".

Ваше мудрое, золотое, безграничное, зрелое "Я" всегда свободно. Негативные эмоции - порождение вашего детского я, закосневшего в давних чувствах.

1. закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы расслабиться.
2. подумайте о том, когда вы в последний раз злились, обидели кого-то или как-то еще дали выход своим негативным эмоциям.
3. спросите себя: "сколько лет тогда было тому ребенку, который живет во мне? 4. осознайте его страхи и боль. Позвольте своему взрослому "Я" дать этому ребенку то, что ему необходимо чтобы чувствовать себя счастливым, свободным и в безопасности.
5. напомните вашему детскому "Я", что теперь вы рядом и будете всегда присматривать за ним.
6. вдохните золотистую энергию мудрости и наполните ею свою ауру.

Шаги к физическому очищению.

1. сожгите фотографии или предметы, напоминающие вам о неприятном человеке, месте или событии.
2. опишите на бумаге свое разочарование, гнев, боль, страх и другие чувства и затем сожгите ее, смойте в унитаз или закопайте в землю. Делайте это столько раз, сколько потребуется.
3. нарисуйте и подпишите портрет человека, который причинил вам боль, и затем сожгите его, смойте в унитаз или закопайте в землю. Повторите это столько раз, сколько потребуется.
4. вынесите из всех комнат вашего дома ненужный хлам.
5. наведите в доме порядок и, если потребуется, измените что-нибудь в интерьере или обновите фасад.
6. проверьте, чтобы на ваших книжных полках не осталось книг, излучающих негативные вибрации, и снимите со стен картины с тяжелой энергетикой. Окружите себя растениями, а также книгами, картинами и цветами, несущими позитивный настрой.
7. окропите святой водой все комнаты своего дома.
8. воскурите ароматические палочки или благовония.
9. включите священную музыку и пойте ом или другие мантры.
10. поставьте во всех комнатах вазы со свежими цветами. 11. Почистите весь имеющийся в доме хрусталь и посвятите его свету.
12. зажгите свечи.

Визуализация для очищения.

1. мысленно проведите человека или ситуацию через фиолетовое пламя.
2. призовите на помощь вознесенных владык, великое белое братство, архангелов и ангелов.
3. отделитесь от человека или ситуации на физическом плане, визуализируя, как разрываются все связи между вами.
4. затем простите этого человека или ситуацию.
5. произнесите: "Пусть Божественная Любовь и Свет Наполняют Меня Всякий раз, Когда я Думаю о."6. благословите этого человека или ситуацию за то, что благодаря им вы получили возможность очиститься.