Когда всё надоело, просто делай по-другому.
В свой последний приезд в Тольятти у своего крестного была.
И в очередной раз заметила, что опять у них в квартире изменения. У них постоянно перестановки, то новые двери, обои, какие-то предметы интерьера.
Постоянное движение, пространство то расширяется, то сужается, меняется.
И это всегда так здорово, красиво, новая энергия, свежий воздух, интерес. Хочется ходить и всё рассматривать.
И когда на меня нападает уныние, однообразие, или мне хочется сменить обстановку (а когда долго одинаково и на одном месте, я начинаю тухнуть), но перемен и поездок в обозримом будущем не предвидится, я начинаю что-нибудь делать по-другому. Менять что-то, что в моих силах изменить.
Однажды, в депрессивные времена, мне так и рекомендовали - ходить до какого-то места, куда я хожу каждый день (это был сад младшего сына), но разными дорогами.
Были даже какие-то исследования на эту тему, родители детей с проблемами в учёбе и поведении водили их в школу разными маршрутами каждый день, и дети становились спокойнее, сосредоточеннее и далее по списку.
Потом я тоже слышала подобную рекомендацию - уже делать весь день что-то по-другому. Например, не правой рукой а левой, где-то изменив последовательность действий, маршрут. Простые мелочи непривычным для себя способом делать.
Я обычно не запоминаю разных фактических данных, кто, где и когда это всё придумал и исследовал, я предпочитаю один раз ознакомившись, если мне отзывается и не носит травмоопасный характер, пробовать на себе и смотреть свой отклик.
Так вот, что мелкие перемены несут для меня - интерес, переключение внимания с мелких докучливых проблем, сосредоточенность, повышение настроения и концентрации, успокоение, удовлетворение, смену обстановки, если замучила обыденность.
Говорят ещё и мозг развивает.
Вот несколько моих вариантов:
1. писать левой рукой (был период, я каждый день выводила каракули, просто так для интереса. Хочу повторить!
2. изменить порядок действий, по утрам или в течение дня (особенно поймут молодые мамы, когда полдня прошло, а зубы нечищены - первым делом себя в порядок.
Особенно, когда меня затягивают домашние дела.
3. гулять там, где обычно не гуляю, где ещё не была, где давно не ходила. Либо идти разными маршрутами туда, куда часто хожу.
4. из более крупных - перестановка мебели.
5. когда 4 невыполнимо по причине необходимости подключения мужской силы, я меняю то, что в моих силах. Разгреб завалов или наведение красоты, включение творчества.
Так появилась моя расписная дверь (по которой мою квартиру узнают гости моего дома), какие-то предметы, радующие меня и близких, сейчас обновляю кухню (ремонт не светит, а красиво хочется, результат покажу, как закончу.
Да просто хоть цветы на подоконниках переставить - уже что-то.
Может ещё что-то забыла.
А вы как развлекаетесь, когда всё надоело? Делитесь!
P. S. на фото витиеватая избушка по дороге от крестного. Давно не ходила этой тропой, а тут такая красота, замысловатая, как я люблю. жт _Достижение_себе_сам помоги.